Rocío inició su práctica personal de Zhineng Qigong en 2017. 

Pronto visitó China para sumergirse en la enseñanza, realizando una formación de profesores de 3 meses en Qingcheng Mountains (maestros Lu Zhengdao, Ling Ming, Xi Xiaofeng, Wei Qifeng y Tao Qingyu). Posteriormente asistió a clases de sanación en Xi’an Center durante 40 días (maestro Wang, Pan Shubao, Wang Yang Xiashi, Fu Wei, y Li Yumin). 

A partir de ahí empezó a colaborar con maestros y centros chinos, hasta que en 2020 empieza a guiar sus propias clases y funda la Escuela One Light, ofreciendo cursos, formaciones y retiros a nivel internacional. 

Actualmente la escuela se dedica a la enseñanza del sistema de Zhineng Qigong a través de formaciones y retiros.

Algunos colaboraciones previas han sido:
– Organización de los primeros retiros internacionales en Xi’an Center, Junio, Septiembre y Octubre de 2019
– Invitada a varios centros en China para trabajar con niños en la apertura de habilidades: Anyang Center con Chen Li y el maestro Zhang; Shouguang Center con el maestro Zhang, y online con la maestra Gao Yaqun.
– En formato online colaboró en conjunto con el Centro de Anyang, ofreciendo clases de sanación intensiva durante 6 meses.
– También colaboró en la Formación de Profesores con el Centro de Xi’an durante 10 meses.
– Etc.

Rocío tiene un acercamiento a la espiritualidad y al yoga desde temprana edad.

En 2015 inicia un mayor estudio de la filosofía india a través del canto de mantras.

Se forma en Kriya Yoga con Paramahansa Yogananda y la Self Realization Fellowship. Iniciación como Kriyaban.

Realiza la Formación de Profesores de Yoga TTC 200h con el Centro de Sivananda Yoga Vedanta en Reith (Austria), y continua con estudios y prácticas diversas con los Centros de Sivananda Yoga en Europa. 

Rocío visita lugares significativos dentro de la cultura del hinduismo y yoga tradicional, como Rishikesh, Varanasi, Vrindavan, Calcuta, Tiruvannamalai. Recorre templos principales y conoce a grandes maestros del yoga a día de hoy.

En 2023 conoce a la maestra Amma (Mata Amritanandamayi Devi), lo cual crea un fuerte impacto.

Actualmente mantiene el estudio y la práctica de las escrituras del yoga tradicional y el hinduismo complementado con visitas al ashram de Amma.

Rocío se inicia en la meditación en 2012 a través de la técnica de Vipassana. 

Realiza numerosos retiros de meditación, sola y guiada en monasterios de diversas tradiciones budistas.

Algunas de estas experiencias han sido:
– Retiro Vipassana de 4 días, Guatemala
– Práctica intensiva 5 meses, Guatemala
– Retiro de silencio y meditación, 1 mes.
– Retiro 10 días en Monasterio budista Wat Tam Wua, Tailandia
– Retiro 10 días en Monasterio budista Suan Mokk, Tailandia
– Retiro 4 días en Monasterio budista Wat Trivisudhidham, Tailandia
– Visita de cuevas sagradas y templos en Nepal y norte de India
– 10 días de estancia en el Monasterio de Budismo Vajrayana Dag Shang Kagyu, Huesca (España)
– 7 días de retiro de lluvias en Plum Village, comunidad de Thich Naht Hanh (Francia)
– 10 días de retiro de Sattipathana Sutta con la Escuela de S.N. Goenka, en Dhamma Makaranda, México
Etc.

Desde joven, Rocío se interesó por las plantas medicinales. En 2012, en sus viajes por centro y Sudamérica, estudió con diversas poblaciones. Pasó algún tiempo con rastafaris e indígenas en las islas del Caribe. Estudió Medicina Andina en Ecuador, aprendiendo en Clínicas tradicionales con curanderas (Otavalo) y en el Hospital Alternativo de Riobamba. También aprendió de curanderas maya en Chichicastenango (Guatemala).

En 2012, se inició en las plantas maestras (Colombia), y esta experiencia cambió su vida por completo.

Del 2012 al 2018 se sumergió en el trabajo con las plantas maestras en Colombia, Perú, Guatemala y México. Del 2013 al 2016 trabajó más especialmente con el cacao ceremonial en Guatemala. Asistió a más de 100 ceremonias con Keith Wilson. Durante esos años, también guió sus propias ceremonias y retiros, y cooperó en algunas ceremonias de plantas maestras.
Desde 2018 ya no sigue este camino.

Originaria de España, Rocío es Licenciada en Comunicación Audiovisual por la Universidad de Málaga.

Trabajó varios años para las Naciones Unidas, dentro del marco de la FAO (Organización para la Agricultura y la Alimentación) en países del Mediterráneo.

Compaginó su trabajo con proyectos personales apoyados por el Gobierno, entre ellos:
– Proyectos para la igualdad de derechos, protección medioambiental y educación alternativa a través de la difusión de documentales y charlas de concienciación en Centros Cívicos, Universidades, e Instituciones Públicas. Entre ellos, fundó el proyecto Cinema Politica Málaga.
– Proyectos para la paz entre países, entre ellos, creó el proyecto internacional «Let’s Talk About Western Sahara», que reunió a jóvenes de todo el mundo para el entendimiento mutuo a través de la no-violencia.

Trabajó como fotógrafa, productora de documentales, intérprete y realizadora audiovisual para diversos proyectos personales y de colaboración con otras productoras de Canadá y Francia.